무릎에서 찌지직 소리가 나는 증상

무릎에서 지지직 소리가 나는 증상

신체 부위 중 정말 중요한 부분이라 할 수 있는 무릎은 나이가 들수록 약해지는 부위입니다. 무릎과 관련한 질병, 질환은 노년층에게서 많이 발생하곤 하지만, 관리를 제대로 하지 않을 경우 젊은 나이에도 고생을 할 수 있습니다. 사각사각, 지지직, 그르륵 거리는 소리는 왜 나는지 알아보도록 하겠습니다.

1. 연골연화증

무릎에서 찌지직 혹은 사각사각 하는 소리가 난다면, 연골연화증이 아닌지 생각해볼 필요가 있습니다. 무릎 관절에 있는 연골이 약해지면서 나타나는 것으로, 남성보다 여성에게 많이 발생합니다. 원인은 보통 외상, 무리한 다이어트, 지나치게 높은 하이힐 착용 등이 있습니다. 또한 쪼그려 앉는 자세를 오래 취한다거나, 한 자세로 오래 앉아있을 경우에도 나타날 수 있습니다. 무릎이 시큰거리고 지지직, 사각사각 소리가 자주 나타난다면 연골연화증인지 확인해 보시길 바랍니다.

2. 퇴행성 관절염

마치 뼈가 갈리는 것처럼 그르륵 하는 소리가 날 경우, 퇴행성 관절염을 앓고 있을 수도 있습니다. 관절을 보호하고 있는 연골에 손상이 발생하거나 퇴행으로 염증이 발생하는 질환을 퇴행성 관절염이라고 합니다. 무릎과 관련한 질환 중 높은 비율을 차지하고 있습니다. 앉았다 일어날 때와 걸을 때 그르륵 하는 소리가 나고 시큰거리는 통증이 나타날 경우, 다리가 무겁고 무릎 뒷쪽에 당기는 듯한 증상이 나타날 경우는 퇴행성 관절염이 아닌지 검사를 한번 받아보시길 바랍니다.

3. 추벽증후군

무언가 걸리는 소리가 딱딱거리며 발생할 경우, 추벽증후군 또한 확인해 봐야 합니다. 슬관절의 반복적인 사용, 슬개골과 대퇴골에 의한 압박, 기타 여러 외상 등으로 추벽이 두꺼워질 경우 나타나는 증상입니다. 무릎에서 딱딱 거리는 소리와 함께 걸리는 듯한 느낌이 들고, 통증 및 부종이 같이 나타납니다. 무릎을 펼 때 통증이 나타나기 때문에 오래 앉아있다가 일어날 때, 계단을 오를 때 심한 통증을 느낄 수 있습니다.

무릎은 사람의 체중을 버티고 움직이기 때문에, 관련 질환이 발생했을 때 통증을 크게 느낄 수 있습니다. 일상생활 및 직장생활에서 오랜시간 쭈그려 앉는 자세, 지나치게 힘든 등산 등을 피하는 것이 좋습니다. 운동을 할 경우, 다리에 무리가 가지 않도록 강도를 잘 조절해서 하시길 바랍니다.